برخورد با شرم از لکنت

لکنت می تواند خجالت آور باشد. احساس شرم و خجالت یکی از احساس های عمده ای است که افراد دارای لکنت آن را تجربه می کنند. و به همین دلیل در این فصل به صورت اختصاصی به آن پرداخته می شود.

شرم ، احساسی از نوع شکست در تعریف خود است.

اینکه من یک فرد دارای مشکل هستم این احساس را می توانیم با انجام لکنت کاذب در موقعیت های مختلف تجربه کنیم .. شرم از لکنت می تواند کاهش پیدا کند.

کودکان دارای لکنت نیاز به آموزش برای برخورد با شرم را دارند. در واقع هرچه قدر لکنت شدیدتر باشد ، یادگیری چگونگی مدیریت شرم ، اهمیت بیشتری پیدا می کند.

کودکان به یادگیری مدیریت شرم قادر خواهد بود فارغ از اینکه چه قدر لکنت می کند، آزادانه صحبت کند. به این معنا که :

هرآنچه را می خواهد بیان کند.
هرآنچه را می خواهد انجام دهد.
و آن کسی باشد که دوست دارد.

راهکارهای عملی کاهش شرم از لکنت

برای کاهش شرم ، مهمترین راهکار مقابله با چیزهایی است که خجالت می کشیم.

در مورد آن صحبت کنیم.
در مورد آن فکر کنیم
عواطف خود را در مورد آن ابراز کنیم.
در مورد آن یاد بگیریم.
در مورد آن به دیگران یاد بدهیم.
آن را داشته باشیم.
با آن راحت تر باشیم.
آن را بپذیریم.

نبابراین تمرینات زیر به کاهش شرم کمک می نماید.

هنگامی که کودکان شروع به راحت تر شدن با لکنت کردند. میل آنها برای اجتناب از لکنت. و در نتیجه تنش و تقلای آنها به منظور جلوگیری از لکنت کاهش می باید. در نتیجه کودک با تنش فیزیکی کمتری لکنت می کند. و او علاقه بیشتر به ارتباط آزادانه و گفتن آنچه که او می خواهد بگوید صرف نظر از اینکه فکر کند که لکنت می کند بیشتر می شود.

افزایش راحتی با لکنت می تواند به این معنا باشد که ناروانی باقی مانده برای شنونده ها قابل توجه نخواهد بود. بنابراین هنگامی که کودکان پیشرفت کردند آنها نیاز به آموزش برای راحت بودن درباره لکنت دارند. به این معنا که کودکان باید به مردم اجازه دهند تا لکنتشان را ببینند. و بشنوند.

البته آنها نیاز به صحبت درباره لکنت با هر فردی که ملاقات می کنند را ندارند. بلکه آنها نیاز دارند به راحتی کافی با لکنت باقی مانده صحبت کنند. و برای مخفی مردن آن تلاش نکنند.

دستیابی به این درجه از راحت بودن با لکنت می تواند در ابتدا برای بعضی از کودکان سخت باشد اما هدفی است که می توانند در طی درمان به آن برسند. برای رسیدن به این هدف نقش گروه های حمایتی بسیار مهم است.

به علاوه کودکی که می آموزد چگونه شرم مربوط به لکنت را مدیریت کند می تواند شرم مربوط به جنبه های دیگر زندگی مثل صحبت در جمع شرکت در بحث یا بازی های کلاسی و یا موضوعات ناشناخته در مدرسه را نیز مدیریت نماید.