اختلال پانیک
*تعریف* اختلال پانیک یا وحشت زدگی
اختلال وحشت زندگی در واقع نوعی اختلال اظطرابی است ک فردی ک دچار است به طور نا منظم دچار حملات وحشت زدگی یا ترس می شود.
هر شخصی در زندگی خود ممکن است در زمان های خاص دچار ترس یا اضطراب و وحشت بشود این‌یک‌واکنش طبیعی به موقعیت های استرس زا یا خطرناک است
اما شخصی ک دچار این اختلال است ممکن است در هر زمان مرتبلا احساس اضطراب و ترس را بدون دلیل خاصی داشته باشد.
اختلال پانیک یا وحشت زدگی_روانشناسی در گرگان
09358471844
نشانه ها و علائم اختلال وحشت زدگی
اضطراب
اضطراب در واقع نوعی احساس ناراحتی است و از خفیف تا شدید ممکن است باشد .احساس نگرانی و ترس حالت های خفیف و احساس وحشت زدگی شدید ترین حالت اضطراب است.
اشخاصی ک دچار این اختلال هستند ممکن است از بسیاری از موقعیت ها اجتناب کنند چراکه میترسند دچار این حملات شوند.
و زمانی ک این حمله به شما دست میدهد شخص دارای علائم روحی و جسمی شدیدی می شود م میتواند بدون دلیل خاصی بروز پیدا کند
علائم:
۱-ضربان قبل شدید
۲-تعریق
۳-حالت تهوع
۴-لرزیدن
۵-درد قفسه سینه
۶-تنگی‌نفس
۷-احساس خفگی
۸-سرگیجه
۹-بی حسی
۱۰-خشمی دهان
۱۱-زنگ‌زدن‌گوش
۱۲-سوزش معده
۳-احساس ترس شدید و ترس از مرگ
و…
بیشتر این علائم و در کل وحشت زدگی بین ۵تا ۲۰دقیقه طول میکشد ک‌حتی در مواردی دیده شده ک برخی از انها یک‌ساعت هم‌نیز‌دوام‌میاورند.
این ک در طول مدتی چن بار فرد دجار این حملات شود بستگی به شدت وضعیت دارد برای مثال برخی افراد هر ماه یک یا دوبار دچار حمله میشوند و در حالی ک بعضی هفته ای یک بار ان‌را تجربه میکنند.
این حملات اگر چه هراس اور و ترسناک است ولی در واقع هیچ اسیبی در پی ندارد و بعید است راهی بیمارستان شوید.
چه موقعی احتیاج دارید که کمک بگیرید:
اگر همه ی علائم را در فردی یا خود مشاهده کردید بهتر است به متخصص مراجعه کنی و در نظر داشته باشید ک علائم علت دیگری نداشته باشد برای مثال شخصی ک فشار خون پایین دارد ممکن است ضربان قلب تند داشته باشد
پزشک معاینه بدنی را نیز انجام میدهد تا مطمعن شود علائم علت دیگری ندارد.
و همینطور علائم باید در یک ماه و بیشتر دیده شود .
درمان
در درمان این اختلال از دارو درمانی و گفتگو استفاده میشود .
و هدف از درمان این است ک تعدادحملات وحشت زدنگی کاهش پیدا کند و علائم شمارا تسکین دهد.
- علل اختلال وحشت زدگی مانند بسیاری از شرایط بهداشت روانی علت دقیقی ندارد.
اما به نظر می اید ترکیبی از عوامل از جمله زندگی اسیب زا یا بسیار استرس زا یا داشتن فردی نزدیک ک دچار اختلال وحشت زگی‌است
در واقع کسانی ک دچار ایم اختلال هستند در مغزشان عدم تعادل انتقال دهنته های عصبی دیده شده است.
اختلال وحشت زدگی در کودکان
این اختلال در کودکان کمتر از نوجوانان دیده میشود
حملال هراس برای کودکان و نوجوانان دشوار است و ممکن است بر رشد و یادگیری ان ها تاثیر چشم گیری بگذارد
متخصصان ممکن است برای درمان کودکان یک دوره cbtرا توصیه کنند.
اختلال هیجانی_رفتاری و آشفتگی عاطفی چیست؟
اینستاگرام کلینیک یاشا ـ خدمات گفتاردرمانی ـکاردرمانی ـ روانشناسی در گرگان
